SPIRITUALITÄT und AUTHENTISCHES TANZEN
und ALEXANDERTECHNIK
Authentic Movement und Meditation sind 2 Wege mir selbst und dem Lebendigen auf die Spur zu kommen!
Nach
angeleiteten Übungen vom Liegen ins Stehen mit
Alexandertechnik-Prinzipien, sitzen wir einige Minuten in Stille. Aus
dieser Stille heraus lässt du dich bewegen, lauschend auf innere und
äußere Impulse, mit geschlossenen Augen, ohne Musik. Dabei wirst du von
deiner äußeren Zeugin mit wertschätzender Aufmerksamkeit begleitet.
Ein anschließender verbaler Austausch in wertfreier Selbstaussage unterstützt das Bewusstwerden und Integrieren des Erlebten.
Eine klare Struktur, gefüllt mit wacher Präsenz ermöglicht dir einen Freiraum im "Nicht-Wissen" dir selbst, den Mitseinenden und der Quelle des Lebendigen zu begegnen.
Die Teilnahme verlangt Achtsamkeit in bewusster Bewegung und Begegnung und erfolgt in Eigenverantwortung.
Zeit: donnerstags von 18.30 - ca. 21.30
12. April und 7. Juni, 2018
Ort: Morellenfeldgasse 13/1, 8020 Graz (bei Praxis läuten)
Kosten: für Kleingruppen von 2 - 6 Personen pro Person 35€ pro Abend
Einzelstunde 55€ für 60 Min., 70€ für 90 Min.
Anmeldung: eine Woche vorher unter 06503440884, oder be_weg@hotmail.com
Offene Gruppe: Besuch von einem oder beiden Abenden möglich